Kui ei taha koju minna: 7 põhjust ja 7 lahendust kogenud psühholoogidelt

Tööpäev on läbi. Või on ülikooli loengud lõppenud. Mõned inimesed tormavad kohe koju, teised aga lonkavad kurvalt, vaevu jalgu tõstes, ja valivad kõige pikema tee. See tundub mõttetu, sest kus võiks olla parem kui oma kodu seinte vahel? Kuid ei, on palju põhjuseid, mis panevad meid võdinalt ootama seda hetke, mil peame ületama oma eluaseme läve.

Konfliktid perega

See on kõige levinum põhjus. Inimene ei taha koju minna, sest ta teab: seal ei võeta teda rõõmuga vastu. Niipea kui ta ületab läve, algavad moraliseerimised, mõnitamised, võib-olla isegi füüsiline vägivald.

Lahendus sõltub sel juhul paljudest teguritest. Näiteks kui naist solvab türannist abikaasa, pole tal lihtne temalt lastega lahkuda ilma märkimisväärse «rahalise padjata». Samas ei tasu kannatada — võib pöörduda abi saamiseks õiguskaitseorganite ja perevägivalla ohvrite kaitse organisatsioonide poole.

Kui konfliktid piirduvad sõnaliste tülidega, tuleb õppida mitte tähele panema solvajat. Sellise inimese elueesmärk on teiste alandamine. Kui ta näeb, et tal õnnestub kedagi endast välja viia, annab see talle enesekindlust ja hoogu juurde. Täielik «ignoreerimine» paneb ta aga ümber lülituma teisele «ohvrile».

Ülerahvastatus

Juhtub, et 40–50 ruutmeetril on sunnitud tolkima mitu põlvkonda. Loomulikult ei möödu see arusaamatusteta: igaüks püüab kehtestada oma korda, teised hakkavad sellele vastu, õhkkond kuumeneb äärmuseni. Kõike raskendab asjaolu, et sellises korteris pole kuhu üksi olla, aga igal inimesel on vaja isiklikku ruumi.

Väljapääs sellest olukorrast on ainult üks — ära kolida. Kui raha üürikorteri jaoks pole, võib otsida tööd, kus tööandja maksab korteri üüri või pakub tuba ühiselamus. Üksikud inimesed võiksid proovida ühist üürimist — sõbra või sõbrannaga elamine on siiski meeldivam kui konfliktsete sugulastega.

Üksindus

Ei taha koju minna ka need, kes on sunnitud pöörduma tagasi tühja, pimedasse ja külma korterisse. Vaatamata sellele, et sotsiaalvõrgustike tekkimise ja interneti laialdase levikuga on üksinduse probleem lakanud olemast terav, kannatavad mõned inimesed siiski endasarnaste puudumise all. Kõik, mida neile soovitada saab, on püüda võimalikult kiiresti leida oma hinge kaaslane.

Seni kuni otsitakse hingelähedast inimest, tasub soetada lemmikloom. Kass või koer ootab alati omanikku ning rõõmustab tema tagasituleku üle.

Rutiinsed kodutööd

Vahel seostub kodu ebameeldivate, igavate ja tüütute kohustustega. Teades, et pärast kojujõudmist tuleb järgida harjumuspärast rutiini – nõusid pesta, õhtusööki valmistada, pesu koguda ja puhast pesu triikida, kontrollida, kas lapsed on kodutööd teinud – püüab inimene seda hetke nii kaua kui võimalik edasi lükata.

Et mitte tekkida kiusatusel kauem tööl viibida või ööni poodides käia, tasub proovida olukorda muuta:

• Jaotada majapidamiskohustused kõigi pereliikmete vahel võrdselt.
• Palgata majahoidja, kes tuleb 1–2 korda nädalas, koristab ja valmistab toitu varuks – need saab hiljem sügavkülmast või külmkapist võtta ja mõne minutiga soojendada.

Puudulikult korraldatud eluolu

Veninud remont ei rõõmusta kedagi, kui tuleb hüpata üle tsemendikottide ja plaatide kastide, taluda kodus segadust, leppida kraanivee perioodilise puudumisega või võimetusega vanni võtta.

Veel hullem, kui inimen e peab elama majas, kus puudub tsentraalne veevarustus, gaasivarustus ja kanalisatsioon. Tööd lisandub kohe: et talvel sooja saada, tuleb puid lõhkuda, ning toidu valmistamiseks või pesemiseks tuleb esmalt tuua mitu ämbrit vett. Elutingimuste parandamine nõuab tavaliselt märkimisväärseid kapitaliinvesteeringuid, seega ei saa kõik sellist luksust endale lubada.

Ja kui esimesel juhul tuleb vaid veidi kannatada – mõne kuu pärast on remont lõppenud ja koju naasmine muutub rõõmuks –, siis teisel juhul ei saa ilma radikaalsete muutusteta hakkama. Kolimine teise linna, kõrgepalgalise töö otsimine, mis võimaldab head eluaset üürida või osta – selleks kulub palju aega.

Negatiivsed emotsioonid

Kõik majad ja korterid ei asu ilusates, jõukates piirkondades. Paljud inimesed peavad elama hallides hoonetes, mis meenutavad rohkem betoonkaste. Vaade aknast ei paku samuti optimismi – tehasekorstnad, ilmetud hoovid, kõverad, justkui kitkutud puud, viltu vajunud või roppustega kirjutatud aiad.

Ümbritsevat tegelikkust on vaevalt võimalik muuta. Kolimine on ainus viis vabaneda vaadetest, mis meenutavad postapokalüpsist. Eluaseme müük või vahetus nõuab märkimisväärseid kulutusi nii materiaalselt kui ka moraalselt, kuid tulemus õigustab ennast.

Uued muljed

Sageli ei taha pärast puhkust teises linnas või riigis koju sõita. Kui kõik ümberringi on uus, kui pole vaja tegeleda igavate majapidamistöödega ja lahendada tööküsimusi, kui on võimalus iga päev meres ujuda või jalutada kaunite mägede vahel, mida igapäevaelus pole, siis kogu inimloomus on vastu koju naasmisele. Uued muljed on üle võlli ja tundub, et siin on alati hea — kuid see pole enamat kui enesepettus. Pärast koju jõudmist ja tavapärase graafiku taastumist läheb kõik normaalseks.

Peaasi on meeles pidada, et iga probleemi saab lahendada, kui selleks natuke vaeva näha. Vaevalt õnnestub oma elu paremaks muuta, lihtsalt istudes kontoris ja kurtes, et ei taha koju minna. Korraldamata elu ja normaalsete elamistingimuste puudumine ei kao iseenesest, ja tülitsevad sugulased ei muutu hetkega armsateks ja viisakateks inimesteks. Ainult meie soovid ja pingutused annavad selle tulemuse, mille poole püüdleme.