Kuidas tohib ja kuidas ei tohi naistepuna kuivatada?

Naistepuna ürdil on palju kasulikke omadusi ja see aitab erinevate haiguste ravis. Paljud eelistavad naistepuna ise kuivatada. Õigesti varutuna on sellel uskumatu tervendav jõud. Keedusega ravitakse haavu ja marrastusi, põletusi, paiseid, mädapaiseid. Pole asjata, et kasahhi keeles tähendab 'džeroboi' 'haavade tervendajat'. Loputuste abil saab ravida ninaneelu ja suuõõne põletikulisi haigusi: angiini, stomatiiti, põskkoopapõletikku jt. Ja seespidiselt võetakse veripunast jooki immuunsuse tõstmiseks, sapipõie, maksa, soolte ja mao haiguste korral.

Kuidas naistepuna varuda?

Et taimedel oleks ravijõud, ei piisa nende lihtsalt lõikamisest, kuidagi kuivatamisest ja keetmisest. Oluline on valida õige aeg ja koht kogumiseks. Naistepunast võetakse ainult ülemine osa, umbes 30 cm. 20% taimest tuleb jätta, et see saaks taastuda. Kogutud rohi pannakse riidest kotti, seda kokku pressimata, ja tuuakse koju kuivatamiseks. Naistepuna tuleb kuivatada kohe, 5–6 tunni jooksul pärast kogumist.

Kogenematud taimetundjad ajavad naistepuna sageli segi mõne sarnase taimeliigiga. Ravimtaime täpselt tuvastamiseks aitab lihtne võte: tuleb korjata kollane õis ja hõõruda seda sõrmede vahel. Kui nahk värvub sinakasvioletseks, on tegemist ehtsa naistepunaga, kui mitte, siis on see vale.

Millal koguda?

Ravimtaime varutakse traditsiooniliselt juunist augustini, selle õitsemisperioodil. Kõige parem aeg on juuni lõpust juuli alguseni. Naistepuna muutub kõrgeks, kuni 60–80 cm. Selle lehed on selleks ajaks hästi arenenud, õied avanenud. Viljade ilmumisel, umbes septembri teisest dekaadist alates, kaotab naistepuna oma tervendava jõu.

Parem on naistepuna koguda kuiva ilmaga ja isegi põua ajal. Vihmaperioodil kuivab rohi halvasti, rikneb kiiresti, läheb mädanema.

Rahvauskumuste kohaselt

Vanasti koguti naistepuna ainult õigetel päevadel. Arvati, et suurim jõud on taimel, mis lõigati Ivan Kupala päeval (Ivanovi päeval) – 7. juulil. Relvastatud terava noaga, läksid taimetundjad metsalagendikele või põldudele keskpäeval ja jätkasid ürdi kogumist kuni kella 15-ni. Ülejäänud päevadel lähtusid nad kuufaasidest. Levinud on arvamus, et noorkuu ajal saavad taimed paremini toitu. Sel ajal nõrgeneb tõmbejõud ja maa seest tuleb rohkem toitaineid ja niiskust.

Naistepunaga on seotud palju uskumusi. Esivanemad nimetasid seda tule sünnituseks. Legendi järgi kasvas see seal, kus tugeva äikese ajal välk lõi. Taime kasutatakse mitte ainult ravi-, vaid ka rituaalsetel eesmärkidel – arvatakse, et see kaitseb kurja silma ja deemonlike jõudude eest. Oksake pannakse välisukse vaiba alla, väikese lapse voodi alla või kantakse lihtsalt kuivatatuna kaasas.

Kus see kasvab?

Naistepuna pole meil haruldane. See kasvab peaaegu kogu Vene Föderatsiooni territooriumil.

Kõige sagedamini võib taime kohata järgmistes kohtades:

• okasmetsade servadel;
• päikesepaistelistel lagendikel;
• kuivadel niitudel;
• põldude äärealadel.

Naistepuna esineb sageli umbrohuna teede ääres. Kuid kuna see kogub kiiresti keskkonnast aineid, ei soovitata seda korjata maanteede, tehaste, vabrikute ja suurlinnade läheduses. Et mitte kahjustada tervist, on parem minna seda otsima loodusesse, mis on heitgaasidest ja toksiinidest vaba.

Kuivatamine

Taime kasulike omaduste säilitamiseks tuleb seda õigesti kuivatada:

1. Kohe pärast koju jõudmist tuleb rohi üle vaadata: eemaldada putukad, võõrad taimed, prügi, närtsinud oksakesed.
2. Naistepunal kuivatatakse nii lehti kui ka varsi, kuid peamine ravijõud on õites. Soovi korral võib need ära lõigata ja eraldi kuivatada. Vastasel juhul saadetakse oksakesed tervena kuivama. Muru pole vaja peenestada, muidu voolab kogu kasulik mahl välja.
3. Kuivatamiseks valitakse hästi ventileeritav kuiv koht. See võib olla rõdu või oma hoov. Soovitav on, et otsene päikesevalgus ei langeks toorikutele. Nii säilib neis rohkem kasulikke aineid.
4. Ürdid laotatakse puuvillasele või sitsriidele kihina, mis ei ületa 7 cm. Võib kasutada paberit, kuid see peab olema valge, ilma mürgiste söövitavate värvideta.
5. Putukate eest kaitsmiseks on soovitatav katta kuivav naistepuna marliga.
6. Samuti võib teha väikeseid naistepuna kimbukesi ja riputada need nöörile kuivama. Mahult peaks kimp vabalt käepidet mahtuma.

Naistepuna kuivab täielikult keskmiselt 5 päevaga. Kuivatamise kestus sõltub kliimatingimustest. Vihmase ilmaga on rohtu raskem kuivatada – see võib võtta kuni 2 nädalat, kuni see muutub täiesti kuivaks.

Kuivatis

Kodus on naistepuna veelgi lihtsam kuivatada elektrilises kuivatis. Optimaalne temperatuur ja pidev õhuvool loovad ideaalsed tingimused taime kasulike omaduste säilitamiseks.

Kuidas kuivatada ürte kuivatis?

1. Vaadake oksakesed üle ja puhastage prügist.
2. Laotage restidele õhukese kihina.
3. Lülitage elektriline kuivati sisse ja valige režiim „Ürtidele” või seadke temperatuur 35–40 kraadi.
4. 3–4 tunni pärast on naistepuna valmis. Kuid parem on hoida seda veel 1–2 päeva avatud anumas.

Naistepuna kuivatamine ahjus on rangelt keelatud. Isegi avatud ukse ja minimaalse kuumutustaseme korral on temperatuur seal liiga kõrge. Tugev kuumus hävitab taime eeterlikud õlid, mille järel see kaotab peaaegu kogu oma kasulikkuse.

Hoiustamine

Kuivatatud naistepuna kardab niiskust. Hoidke seda kuivas ja varjulises kohas.

Hoidmiseks sobib peaaegu iga anum, kuid enne soovitatakse rohi paberisse mähkida. Tavaliselt paigutavad taimetundjad ravimtaimi pappkarpidesse või paberkottidesse. Kuiva naistepuna säilivusaeg on 3 aastat.

Naistepuna on parem hoida purustatud kujul 5–7 mm tükkidena. Nii võtab see vähem ruumi ja seda on lihtne doseerida tee või keeduse jaoks. Purustamiseks on kõige parem kasutada suuri kääre või oksalõikureid. Mõned purustavad kuivi ürte blenderiga (1–2 sekundit) või kohviveskiga.

Naistepuna kasutamine

Naistepuna võib kasutada erinevatel eesmärkidel. Paljud, isegi täiesti terved, armastavad sellest teed teha. Ürdil on spetsiifiline maitse, kuid mee ja sidruniga on see üsna meeldiv. Kui naistepuna kavatsetakse võtta ravi eesmärgil, tuleb eelnevalt konsulteerida arstiga.

Siin on mõned populaarsed retseptid erinevate haiguste vastu:

• Soori korral Valage 1 spl kuiva naistepuna üle 500 ml veega, keetke madalal kuumusel 15–20 minutit. Pärast jahtumist kasutage loputamiseks. Naistepuna võib ka keeta teena ja võtta seespidiselt (1 tl klaasi keeva vee kohta).
• Kõhulahtisuse, kõhuvalu ja sapipõiepõletiku korral Valage 1 spl naistepuna üle klaasi keeva veega ja kuumutage aeglaselt tulel 15 minutit. Jahutage ja jagage kolmeks annuseks. Võtke enne sööki.
• Uriinipidamatuse korral Valage 3 spl naistepuna õisi üle 1 liitri keeva veega, mässige sisse ja jätke 3 tunniks seisma. Joo päeva jooksul. Kuur kestab 7 päeva, vaheaeg 2 nädalat ja seejärel veel 1 nädal keeduse võtmist.
• Angiini korral Valage 2 spl kuiva taime üle 500 ml keeva veega, katke kaanega ja laske tõmmata 1–2 tundi. Kurnake ja kasutage kuristamiseks 3–6 korda päevas pärast sööki.
• Verevalumite ja marrastuste korral Keetke 1 spl ürti 100 ml keeva veega. Tunni aja pärast leotage keedusega 4–5 kihiti volditud marli ja tehke kompress ööks.

Naistepuna ei võeta seespidiselt raseduse ja imetamise ajal. See nõrgestab suuliste rasestumisvastaste vahendite ja antibiootikumide toimet ning ei sobi kokku antidepressantide, antikoagulantide ja südameravimitega. Samuti tuleb keeduse võtmisest loobuda tõsiste maksa-, neeru- ja närvisüsteemi haiguste korral.

Vaatamata hirmuäratavale nimele ei tapa naistepuna üldse loomi, vaid on inimestele väga kasulik. Seda ürti soovitatakse alati kodus apteegis hoida. See aitab kõhupuhituse, kõhuvalu, haavade ja nahakahjustuste korral. Angiini ja stomatiidi korral leevendab keedus valu ja aitab haigusest kiiremini vabaneda. Seega, kui märkate looduses ravimtaime tihnikuid, tõttage seda korjama ja kuivatama. Lihtsalt laotage rohi puuvillasele riidele ventileeritavas varjulises kohas – soojus ja tuul teevad oma töö.